Stresshåndtering

Roll & Talk – en samtaleterning om følelser og relationer

Gratis PDF – klar til print

Roll & Talk er et pædagogisk materiale, der gør det nemt og trygt at tale om følelser, relationer og grænser i klassen.
Materialet består af samtalekort, som placeres i en lommeterning på ca. 10 cm. Når eleverne kaster terningen, vælger de et kort med en sætning, der sætter gang i samtale og refleksion – fx:
“Jeg bliver ked af det, når…”
“Jeg bliver glad, når…”
“Jeg undrer mig over…”

Mange børn har svært ved at sætte ord på deres følelser eller forstå andres signaler. Roll & Talk skaber et trygt og legende rum, hvor eleverne øver sig i at lytte, udtrykke sig og vise empati.
Aktiviteten kan bruges i klassesamtaler, i mindre grupper eller to-og-to, og er ideel til brug i både indskoling og mellemtrin.

Formål

• At styrke elevernes emotionelle intelligens og selvforståelse

• At skabe et trygt rum for samtaler om følelser, grænser og relationer

• At udvikle elevernes evne til at lytte, anerkende og vise empati

• At forebygge konflikter og styrke klassens trivsel og fællesskab

Indhold

• 12 farverige samtalekort om følelser og sociale situationer

• 6 tomme kort, hvor eleverne eller læreren selv kan tilføje temaer og spørgsmål

• PDF-fil klar til print – lige til at klippe ud og bruge i en lommeterning

Gratis materiale til lærere og pædagoger

Print, klip ud og brug Roll & Talk i klassens tid, trivselsforløb eller som samtalestarter i hverdagen – en enkel og sjov måde at styrke elevernes empati, respekt og fællesskab.

SPINLEY Lykkehjul – Gratis Downloadbare Motiver

Dette ark med farverige motiver er skabt specielt til SPINLEY-drejeskiven, som kan bruges til leg, læring og belønning i skoler, børnehaver og derhjemme. Motiverne kan printes, klippes ud og evt. lamineres for ekstra holdbarhed, så de kan bruges igen og igen.

Hvad får du?
Dette gratis download indeholder otte forskellige symboler, der passer til SPINLEY-drejeskiven:

• Terning
• Smiley med krone
• Bi
• Bog
• Bamse
• Gave
• Hjerte
• Stjerne

Sådan bruges symbolerne
Symbolerne kan tilpasses efter behov og bruges på mange forskellige måder:

• I skolen til belønning, gruppearbejde, quizzer eller temaopgaver
• I børnehaven til morgensamling, fødselsdagslege eller historiefortælling
• Derhjemme til spil, huslige pligter eller sjove udfordringer

Sådan får du mest ud af dem

• Print arket i farve for at gøre symbolerne tydelige og indbydende
• Klip dem ud og laminér dem for længere holdbarhed
• Brug dem sammen med SPINLEY-drejeskiven for at gøre læring og leg endnu sjovere

SPINLEY-drejeskiven kan købes her:
👉 https://skoleudstyr.dk/vare/opgave-drejeskive-lykkehjul/#produkt_beskrivelse

Download, print og gør læring sjov, motiverende og interaktiv!

Terninge Yoga – Sjov og afslappende yoga til børn

"Terninge Yoga" er en kreativ og sjov aktivitet fra SkoleABC.dk, der introducerer børn til yoga gennem leg og bevægelse. Aktiviteten kombinerer terningekast med udførelsen af enkle yogastillinger, hvilket gør det nemt og sjovt for børn at lære yoga. Perfekt til brug i børnehave, indskoling eller derhjemme!

Sådan fungerer aktiviteten

Børnene kaster en 6-sidet terning og udfører den yogastilling, der matcher tallet. De seks yogastillinger inkluderer:

• Viveksana: Indsigt
• Utthita Trikonasana: Trekanten
• Vatayanasana: Hesten
• Bhujangsana: Kobraen
• Ardha Chandrasana: Halvmånen
• Ardha Padmasana: Halv lotus

Aktiviteten er en sjov måde for børn at lære yoga på, samtidig med at de styrker balance, fleksibilitet og koncentration.

Pædagogiske fordele

• Introducerer børn til yoga på en legende og tilgængelig måde.
• Fremmer fysisk aktivitet, balance og kropsbevidsthed.
• Styrker børns evne til at fokusere og finde ro gennem bevægelse.

Velegnet til undervisning og hjemmetræning

"Terninge Yoga" er ideel til brug i klasseværelset, som en sjov pause i løbet af skoledagen, eller som en aktivitet derhjemme. Den er velegnet til børn i alle aldre og kræver kun en terning for at komme i gang.

Supplerende materialer

For at gøre aktiviteten endnu sjovere kan du bruge terninger i træ fra SkoleABC.dk. Se vores terninger i træ her for at få det perfekte værktøj til denne aktivitet.

Download "Terninge Yoga" gratis

Hent dette gratis opgaveark og giv børnene en sjov og lærerig introduktion til yoga. En fantastisk måde at kombinere bevægelse, koncentration og afslapning!

Beløningens- og Motivationskort:

Fremme Positiv Adfærd og Personlig Vækst

Beløningens- og motivationskort er designet til at hjælpe børn med at ændre adfærd og nå deres mål. De fungerer som visuelle påmindelser om deres mål, fremskridt og succeser, hvilket styrker selvværd og karakterudvikling. Kortene skaber et struktureret og opmuntrende miljø, hvor børn kan arbejde hen imod specifikke mål som forbedring af skolepræstationer, deltagelse i huslige pligter, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. Disse kort er nyttige redskaber for forældre og pædagoger til at støtte børns personlige vækst.

Beløningens- og Motivationskort:

Fremme Positiv Adfærd og Personlig Vækst

Beløningens- og motivationskort er designet til at hjælpe børn med at ændre adfærd og nå deres mål. De fungerer som visuelle påmindelser om deres mål, fremskridt og succeser, hvilket styrker selvværd og karakterudvikling. Kortene skaber et struktureret og opmuntrende miljø, hvor børn kan arbejde hen imod specifikke mål som forbedring af skolepræstationer, deltagelse i huslige pligter, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. Disse kort er nyttige redskaber for forældre og pædagoger til at støtte børns personlige vækst.

Beløningens- og Motivationskort:

Fremme Positiv Adfærd og Personlig Vækst

Beløningens- og motivationskort er designet til at hjælpe børn med at ændre adfærd og nå deres mål. De fungerer som visuelle påmindelser om deres mål, fremskridt og succeser, hvilket styrker selvværd og karakterudvikling. Kortene skaber et struktureret og opmuntrende miljø, hvor børn kan arbejde hen imod specifikke mål som forbedring af skolepræstationer, deltagelse i huslige pligter, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. Disse kort er nyttige redskaber for forældre og pædagoger til at støtte børns personlige vækst.

Beløningens- og Motivationskort:

Fremme Positiv Adfærd og Personlig Vækst

Beløningens- og motivationskort er designet til at hjælpe børn med at ændre adfærd og nå deres mål. De fungerer som visuelle påmindelser om deres mål, fremskridt og succeser, hvilket styrker selvværd og karakterudvikling. Kortene skaber et struktureret og opmuntrende miljø, hvor børn kan arbejde hen imod specifikke mål som forbedring af skolepræstationer, deltagelse i huslige pligter, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. Disse kort er nyttige redskaber for forældre og pædagoger til at støtte børns personlige vækst.

Beløningens- og Motivationskort:

Fremme Positiv Adfærd og Personlig Vækst

Beløningens- og motivationskort er designet til at hjælpe børn med at ændre adfærd og nå deres mål. De fungerer som visuelle påmindelser om deres mål, fremskridt og succeser, hvilket styrker selvværd og karakterudvikling. Kortene skaber et struktureret og opmuntrende miljø, hvor børn kan arbejde hen imod specifikke mål som forbedring af skolepræstationer, deltagelse i huslige pligter, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. Disse kort er nyttige redskaber for forældre og pædagoger til at støtte børns personlige vækst.

Beløningens- og Motivationskort

Positiv Adfærdsændring og Personlig Udvikling

Beløningens- og motivationskort hjælper børn med at ændre adfærd og opnå mål. De fungerer som visuelle påmindelser om mål, fremskridt og succeser, fremmende positivt selvværd og karakterdannelse. Kortene skaber et struktureret miljø til målrettet arbejde, anvendt til forbedring af akademiske præstationer, deltagelse i husholdningsopgaver, udvikling af sociale færdigheder og sundhedsmål. De er praktiske værktøjer for forældre og pædagoger til at støtte børns udvikling.

Tanker om Skoleåret - Gratis Reflektionsark for Børn

"Tanker om Skoleåret" er et gratis, printbart A4-ark designet til at hjælpe børn med at reflektere over deres skoleår. Dette farverige og engagerende ark indeholder spørgsmål som "Hvilket fag glæder jeg mig mest til næste år?" og "Hvad er jeg mest glad for at have gjort i år?", der guider børnene gennem en sjov og meningsfuld refleksionsproces. Perfekt til brug derhjemme eller i skolen, dette ark giver børnene mulighed for at tænke over deres oplevelser, fejre deres succeser og sætte nye mål for fremtiden. Download, print, og lad refleksionen begynde!